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IR – Reformer

Intensive Reformer

El REFORMER es una de las maquinarias que podemos implementar dentro del entrenamiento en Pilates. Esta equipación está indicada de manera efectiva para mejorar la estabilidad y la fuerza del tronco, el acondicionamiento periférico de las extremidades, la estabilidad articular, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, trabajando contra diferentes resistencias en una base móvil. Podrás comenzar la formación de Pilates con este curso. Cada vez, más centros ha incorporado Reformers en sus instalaciones, siendo los instructores especializados en esta máquina mucho más demandados.

Gracias a esta maquinaria, contaremos con un nuevo abanico de ejercicios en donde poder incorporar la resistencia de los muelles. De esta forma, podemos combinar ejercicios con mayor o menor soporte y, por tanto, facilitar o dificultar algunos de los ejercicios de otras equipaciones o el suelo. En esta formación, discutiremos sobre los beneficios de la maquinaria y sobre cómo razonar, de forma sencilla, diferentes modificaciones en función de cada cliente.

Recuerda que todas nuestras formaciones pueden VISUALIZARSE DE MANERA GRATUITA DURANTE EL PERÍODO DE PRÁCTICAS EN CUALQUIER PARTE DEL MUNDO, siempre con el objetivo de ayudarte a solventar todas tus dudas y poder promocionar tu desarrollo profesional.

Estas formación se abre a diferentes tipos de profesionales como:

  • Fisioterapeutas, Osteópatas, terapeutas ocupacionales…
  • Entrenadores personales y Instructores de Fitness.
  • Profesionales de Pilates.
  • Licenciados en actividad física y deporte.
  • Entrenadores Deportivos y Managers.
  • Profesionales de la Danza.

Nota: Este DVD se encuentra traducido al castellano y forma parte del material requerido para el curso

  • Uso efectivo del Reformer para aumentar la estabilidad y la fuerza del tronco, la preparación en las articulaciones periféricas, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.
  • Principios Básicos de Estabilidad STOTT PILATES®. Revisión Anatómica y Biomecánica.
  • Diferencias entre Pilates Tradicional y STOTT PILATES®.
  • Análisis biomecánico y muscular de cada ejercicio.
  • Técnicas de comunicación y observación para mejorar el rendimiento y motivación de los clientes.
  • Modificaciones de ejercicios en función de la actitud postural.
  • Teoría y práctica del análisis postural.
  • Composición de sesiones para entrenamiento personal o clases en grupo.
  • Sesiones de ejercicios en Reformer Básicos e intermedios.
  • Sesiones Power Reformer básicas e intermedias.
  • En general, más de 122 ejercicios y múltiples modificaciones.

  • 50 horas de formación y docencia personalizada.
  • Mínimo 10 horas de observación.
  • Mínimo 40 horas de examen físico.
  • Mínimo 25 horas de prácticas docentes.
  • Total: 125 horas

Todos los cursos cuentan con horas de docencia supervisada por el instructor y un número mínimo de horas de observación, prácticas docentes y un examen físico que deben ser completados antes de presentarse a la certificación.

  • OBSERVACIÓN: Incluye la presencia en algunas sesiones impartidas por un instructor certificado STOTT PILATES o el visionado de los DVD’s de STOTT PILATES pertinentes.

  • PRÁCTICAS DOCENTES: Pueden realizarse entre familiares, compañeros de curso, amigos, clientes. Sirve para poner en práctica lo aprendido del curso, pudiendo consultar las dudas que surjan con tu instructor durante este proceso.

  • ENTRENAMIENTO FÍSICO: Donde deberás realizar los ejercicios aprendidos en clase. La asistencia a una clase impartida por un instructor con certificación STOTT PILATES o la realización de los ejercicios con un video pueden contar como horas de examen físico. El objetivo es “sentir” el ejercicio para su revisión a la hora de facilitar su docencia con un cliente.

Nota: El objetivo de estas horas en la metodología es poner en práctica todo lo aprendido para conocer las dudas que surgen durante su aplicación. Al mismo tiempo, el estudiante durante los 6 meses siguientes a la realización del curso podrá visualizar el curso sin coste adicional para reforzar su estudio (siempre bajo disponibilidad).


  • Essential Reformer Manual 2nd Edition
  • Intermediate Reformer Manual
  • Essential Reformer 3rd Edition DVD
  • Intermediate Reformer 2nd Edition DVD
  • Material de Soporte (si no se tiene previamente)

© 2011 Akro|Studio Uruguay
© 2011 Akro|Studio